모양이 개잘량이라 , 명예와 체면을 형편없이 잃었음을 이르는 말. 다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 아, 나의 아들이여, 네가 만일 부모의 근심을 모른다면 아무도 너의 벗이 되지 않을 것이다. -소크라테스 오늘의 영단어 - indicative : ...을 나타내는,...의 표시인오늘의 영단어 - gender : 남,녀의 성연애 과정에서는 방해가 더 열렬한 연정(戀情)의 동기가 된다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - penny-pinching : 인색한, 긴축재정의오늘의 영단어 - glorious : 명예로운, 영광스러운오늘의 영단어 - fitness : 적당, 적절, 건강, 건강관련사업오늘의 영단어 - nongovernmental organization : 비정부기구, 민간기구